美式摔跤的规则
1、规则一美式摔跤：胜负判定 选手通过在擂台上将对手双肩压在地面上并保持三秒钟美式摔跤，即实现“PINFALL”美式摔跤，赢得比赛。 对手在比赛中认输。 对手因受伤或其他原因变得无法继续比赛。 对手在比赛中使用违规动作美式摔跤，裁判给予五秒警告，若对方未能停止违规行为，比赛将被裁判终止。
2、基本规则 胜负方式 把对方双背压制在擂台上坚持3秒，英文叫 PIN FALL。对方在比赛中投降。把对方打成无法比赛美式摔跤的状态。对方使用犯规动作 裁判给5秒警告没有，停止犯规动作的时候 裁判可以终止比赛。
3、美式摔跤比赛规则丰富多样，每个比赛类型都有其独特的设定和规则。以下是一些主要的赛制介绍： Iron Man：限定时间内，压制次数多者胜出，考验选手的持久力和策略。 Jacklummber：台下混战，被击落擂台会被观众群起攻击，危险性极高。 Battle Royal：众多选手混战，首要目标是将对手逐出擂台线。
4、美式摔跤的形式及规则比较多样。比如Iron Man：铁人比赛，限定时间内制压次数多者为胜。Jacklummber：台下混战，被对手打下台就要被台下的人群殴。Battle Royal：皇家大混战 ，将对手从擂台第一条线上打下台去。美式摔跤选手通常着装怪异，动作夸张，甚至可以出言辱骂、挑衅对方，可以使用道具。
5、Cage：无规则铁笼赛，爬出铁笼或者投降、制压、KO敌人都可以。Triple Wai Match：三人赛，先制压成功者胜利。Four Wai Match：四人赛，规则同上。Bikini：比基尼赛，穿著比基尼出来Show，观众喊得大声的胜利。
美式摔跤起源发展
1、现代摔跤运动起源于希腊美式摔跤，古希腊人非常崇尚摔跤运动。相传，神话中的英雄捷谢伊——雅典民主奠基人，从雅典女神那里学来了摔跤规则，从而发展了摔跤运动。当时有人这样说美式摔跤：“摔跤是最完善、最全面、最协调的一项运动，它是全部体育运动的结晶。
2、古希腊是现代摔跤运动的发源地，这里的人们对摔跤充满敬仰。据说，英雄捷谢伊——雅典民主的奠基者，从雅典女神那里领悟到了摔跤的规则，从而推动了这项运动的壮大。当时，摔跤被誉为最完善、全面且协调的运动，被视为所有体育活动的精华。
3、美国职业摔角比赛已风行了100多年，最初起源于军队中士兵的自娱自乐。摔角不是摔跤，这里的“角”包括拳打、脚踢、肘击、抛摔等几乎所有徒手格斗技法，比赛场地允许延伸到看台上甚至休息室内。因此，摔角当属更原始、随意、火爆、刺激的搏击比赛。
4、摔跤被公认为是世界上最早的竞技体育运动，希腊、埃及、中国以及日本等国家的古代文明中都有摔跤的文字记载。古代奥运会在公元前776年诞生之时，摔跤就是其中的一项比赛，而且一直是历届奥运会的比赛项目。在奥运会中占有重要比重的摔跤项目，分为古典式和自由式两个跤种，又统称国际式摔跤。
5、除此之外，作为现代奥运会诞生地的欧洲，随着城邦文明的兴起，古希腊的体育开始繁荣，战车赛、站立摔跤、拳斗、赛跑、标枪、铁饼等体育项目也开始变成人们茶余饭后的谈资。而当工业化降临之后，体育运动从高强度的专业竞技项目逐渐走进平常百姓的家里，变成了保持健康、保持好身材的不二法宝。
6、啦啦队是体育运动中的一项新运动。它起源于美国。它在全美的NBA、足球、棒球、游泳、田径、摔跤和其他比赛中已有100多年的历史。起初，为美式足球喝彩的活动已经发展成为一项世界性的运动，受到全世界人民的喜爱。啦啦队也是一项集集体体操、舞蹈、音乐、健身和娱乐于一体的非常受欢迎的体育赛事。
美国职业摔跤(WWE)的比赛规则是什么?
规则一美式摔跤：胜负判定 选手通过在擂台上将对手双肩压在地面上并保持三秒钟美式摔跤，即实现“PINFALL”美式摔跤，赢得比赛。 对手在比赛中认输。 对手因受伤或其他原因变得无法继续比赛。 对手在比赛中使用违规动作美式摔跤，裁判给予五秒警告，若对方未能停止违规行为，比赛将被裁判终止。
美国职业摔跤（WWE）的比赛规则主要包括选手之间的对抗、得分机制、违规行为和比赛裁判等方面。 在WWE的比赛中，选手们通过对抗来争夺比赛的胜利。这种对抗可以是身体上的冲突，比如摔跤、拳击、踢腿等，也可以是技巧上的比拼，如角力、躲避等。
把对方双背压制在擂台上坚持3秒，英文叫 PIN FALL。对方在比赛中投降。把对方打成无法比赛的状态。对方使用犯规动作 裁判给5秒警告没有，停止犯规动作的时候 裁判可以终止比赛。对方被打出擂台或者离开擂台，裁判给10秒时间回擂台，没有回来的时候，裁判可以终止比赛。
摔角规范美式摔跤：摔角是一项非常正规的体育娱乐项目，规则虽然存在，但很多已不再被遵守。1 禁止动作：不允许拳打脚踢。1 Count Out：离擂台10秒判负。1 DQ：使用武器或其他选手干扰比赛时判负。1 轻微干扰：未参加比赛的选手轻度干扰比赛，可以被逐出场地。